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	<title>海之国府</title>
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	<description>海纳百川，有容乃大！</description>
	<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 14:36:09 +0000</pubDate>
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		<title>Winxp/win2000自动实现定时关机方法</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 14:36:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[我的兴趣]]></category>

		<category><![CDATA[分享]]></category>

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		<description><![CDATA[大多数实现自动关机的方法都是使用一些第三方软件，这样不仅麻烦，而且为实现这个小功能而专门动用一个软件，显的小题大做了！其实Windows XP(Windows 2000也可以)自身就具备定时关机的功能，下面我们就来看看如何实现Windows XP的自动关机：
Windows XP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于Windows＼System32文件夹中 。如果想让Windows 2000也实现同样的效果，可以把Shutdown.exe复制到系统目录下
比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入 “Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟
 

Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关机操作，下面列出了更多参数，大家可以在Shutdown.exe中按需使用
-f：强行关闭应用程序   -m \\计算机名：控制远程计算机     -i：显示图形用户界面，但必须是Shutdown的第一个选项     -l：注销当前用户    -r：关机并重启    -t时间：设置关机倒计时    -c &#34;消息内容&#34;：输入关机对话框中的消息内容(不能超127个字符)
1、win2000系统内没有shutdown命令文件，如果在2000中使用，必须copy winXP中的shutdown.exe文件（在xp的c盘收索就能找到），到win2k的C:\\WINNT中，win2k才能使用。\\.s   2、实现每日定时关机从新启动，在控制面板中的任务计划中添加一个计划，在运行中输入“C:\\WINNT\\shutdown.exe －r”在设置密码处输入管理员的密码，在日程处输入每天运行的时间，那样就可以达到每天定时重新启动计算机了
暂时还不知道如何设置哪一天自动关机，假如电脑要开机很多天呢？
有知道的请指教，谢谢。
Haifu.org
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>大多数实现自动关机的方法都是使用一些第三方软件，这样不仅麻烦，而且为实现这个小功能而专门动用一个软件，显的小题大做了！其实Windows XP(Windows 2000也可以)自身就具备定时关机的功能，下面我们就来看看如何实现Windows XP的自动关机：</p>
<p>Windows XP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于Windows＼System32文件夹中 。如果想让Windows 2000也实现同样的效果，可以把Shutdown.exe复制到系统目录下</p>
<p>比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入 “Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟</p>
<p> <span id="more-695"></span>
</p>
<p>Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关机操作，下面列出了更多参数，大家可以在Shutdown.exe中按需使用</p>
<p>-f：强行关闭应用程序   <br />-m \\计算机名：控制远程计算机     <br />-i：显示图形用户界面，但必须是Shutdown的第一个选项     <br />-l：注销当前用户    <br />-r：关机并重启    <br />-t时间：设置关机倒计时    <br />-c &quot;消息内容&quot;：输入关机对话框中的消息内容(不能超127个字符)</p>
<p>1、win2000系统内没有shutdown命令文件，如果在2000中使用，必须copy winXP中的shutdown.exe文件（在xp的c盘收索就能找到），到win2k的C:\\WINNT中，win2k才能使用。\\.s   <br />2、实现每日定时关机从新启动，在控制面板中的任务计划中添加一个计划，在运行中输入“C:\\WINNT\\shutdown.exe －r”在设置密码处输入管理员的密码，在日程处输入每天运行的时间，那样就可以达到每天定时重新启动计算机了</p>
<p>暂时还不知道如何设置哪一天自动关机，假如电脑要开机很多天呢？</p>
<p>有知道的请指教，谢谢。</p>
<p>Haifu.org</p>
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		<title>昆山市汽车客运北站首期班次时刻表</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 10:31:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[生活点滴]]></category>

		<category><![CDATA[旅行]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 位于昆山市青阳路和城北大道交叉口的昆山汽车客运北站已正式开始试运行，日发长途班车230班，公交车达200班，长途班车线路主要以沪宁线中心城市为主，并向苏北重点城市倾斜，兼顾全国其他省区市客流比较集中的城市。与此同时，为方便昆山城市北部居民参观上海世博会，昆山市长运公司还专门开通了从汽车客运北站到上海浦东白莲泾站的世博专线，每天发车4班，其中，上午下午各2班。&#160; &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 市域公交：开通了从客运北站到市区虹桥路、火车站南广场、蓬朗（蓬曦园）的新公交线路；调整原来从市区发车到北部地区的116路、280路、122路公交车停靠汽车客运北站。    （地处：城北路与青阳北路交界处，服务热线：50129059）
昆山市汽车客运北站首期班次时刻表 2010-7-3更新
 
苏州地区    [39班次]苏州北站6:25,6:45 ,705,720,7:40,8:00,8:20,8:40,8:55,9:15,9::35 ,9:55,10::15,10:30,10:45,11:05,    11:25,11:45,12:05,12:2512:45,13:05,13:25,13:45,14:05,14:25,14:40,14:55,15:15,15:35,    15:55,16:15,16:35,16:55,17:15,17:35,17:55,18:15,18:35     [19班次]苏州南站7:20,7:50,8:15,9:25,10:05,10:40,11:15,11:55,12:35,13:15,13:55,14:15,14:45,15:20,    16:05,16:45,17:05,17:45,18:25     [6班次]吴江6:50,8:50,10:50,12:50,14:50,17:15     [4班次]张家港7:10,10:20,13:00,16:20     上海市     [4班次]上海浦东7::10,10:10,13:10,16:10   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 位于昆山市青阳路和城北大道交叉口的昆山汽车客运北站已正式开始试运行，日发长途班车230班，公交车达200班，长途班车线路主要以沪宁线中心城市为主，并向苏北重点城市倾斜，兼顾全国其他省区市客流比较集中的城市。与此同时，为方便昆山城市北部居民参观上海世博会，昆山市长运公司还专门开通了从汽车客运北站到上海浦东白莲泾站的世博专线，每天发车4班，其中，上午下午各2班。&#160; <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 市域公交：开通了从客运北站到市区虹桥路、火车站南广场、蓬朗（蓬曦园）的新公交线路；调整原来从市区发车到北部地区的116路、280路、122路公交车停靠汽车客运北站。    <br />（地处：城北路与青阳北路交界处，服务热线：50129059）</p>
<p>昆山市汽车客运北站首期班次时刻表 2010-7-3更新</p>
<p> <span id="more-694"></span>
<p><strong>苏州地区</strong>    <br />[39班次]苏州北站6:25,6:45 ,705,720,7:40,8:00,8:20,8:40,8:55,9:15,9::35 ,9:55,10::15,10:30,10:45,11:05,    <br />11:25,11:45,12:05,12:2512:45,13:05,13:25,13:45,14:05,14:25,14:40,14:55,15:15,15:35,    <br />15:55,16:15,16:35,16:55,17:15,17:35,17:55,18:15,18:35     <br />[19班次]苏州南站7:20,7:50,8:15,9:25,10:05,10:40,11:15,11:55,12:35,13:15,13:55,14:15,14:45,15:20,    <br />16:05,16:45,17:05,17:45,18:25     <br />[6班次]吴江6:50,8:50,10:50,12:50,14:50,17:15     <br />[4班次]张家港7:10,10:20,13:00,16:20     <br /><strong>上海市 </strong>    <br />[4班次]上海浦东7::10,10:10,13:10,16:10     <br />[12班次]上海总站6:40,7:40,8:40,9:40,10:40,11:40,12:40,13:40,14:40,15:40,16:40,17:40     <br /><strong>江苏省 <font color="#ffffff">haifu.org</font></strong>    <br />[2]南京7:20,10:20     <br />[6]江阴7:20,8:10,10:50,12:15,13:10,16:20     <br />[1]无锡7:10&#160;&#160; [1]沛县8:00&#160; [ 1]邳州7:10&#160; [1]新沂6::40&#160; [1]徐州7:40     <br />[1]常州9:25&#160; [1]溧阳7:15 [2]海安9:05,12:45 [4]海门8:10,10:40,13:30,16:10     <br />[2]掘港8:35,13:10 [4]南通8:00,10:30,13:30,15:30 [2]启东8:20,12:40     <br />[2]如皋8:35,13:20 [2]通州8:35,13:00 [1]东海7:45     <br />[1]赣榆8:50 [1]灌南6:30 [1]连云港7:30 [1]淮安6:40 [1]盱眙6:50 [2]滨海7:00,12:00     <br />[2]大丰8:35,13:10 [4]东台7:30,8:50,12:50,13:30 [2]阜宁6:20,12:30     <br />[2]射阳6:10,14:30 [1]响水13:30 [3]盐城7:10,12:10,13:30     <br />[1]宝应8:10 [2]高邮8:20,12:55 [2]江都8:25,12:20 [1]扬州6:45     <br />[1]句容6:15 [1]顾庄6:10 [3]姜堰8:20,11:10,13:40 [1]泰兴6:50     <br />[1]泰州6:40 [2]兴化12:20,13:35 [1]沭阳7:00 [1]泗洪6:10 [1]泗阳6:20 [1]宿迁6:40     <br /><strong>浙江省</strong>    <br />[ 6]杭州7:00,7:25,8:00,8:35,13:25,14:55 [2]慈溪7:40,13:05 [1]宁波7:40     <br />[1]温州11:40 [2]嘉兴7:10,8:40 [1]长兴6:50 [1]诸暨11:10 [1]江山8:40     <br />[1]衢州8:40 [1]路桥7:40     <br /><strong>安徽省</strong>    <br />[1]合肥8:00 [1]湾址7:30 [1]怀远17:00 [1]安庆7:40 [1]天长6:50 [1]阜阳7:50     <br />[1]灵壁7:00 [1]泗县7:40 [2]庐江7:20,8:30 [1]无为8:00 [2]舒城6:30,17:50     <br />[1]贵池7:10     <br /><strong>福建省 </strong> [1]石狮16:10     <br /><strong>山东</strong>    <br />[1]日照8:00 [1]临沂8:10 [1]荷泽16:10     <br /><strong>河南省 </strong>    <br />[1]开封8:10 [1]桐柏9:10 [1]商丘7:10 [1]永城9:20     <br /><strong>湖北省</strong>    <br />[1]武汉16:10 [1]随州13:40 </p>
<p>haifu.org</p>
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		<title>南非世界杯，送走巴西，迎来阿根廷！</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 10:23:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[我的兴趣]]></category>

		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[昨夜，第19届世界杯一场1/4决赛在伊丽莎白港市曼德拉湾球场展开争夺，荷兰2比1逆转胜巴西。梅洛助攻罗比尼奥先拔头筹，斯内德传中令梅洛头球自摆乌龙，斯内德进球反超比分，梅洛恶意踩踏罗本被红牌罚下。斯内德击败国际米兰的队友，闯入半决赛，而五星巴西的夺冠之路嘎然而止！
今夜，万众期待的阿根廷-德国之战即将开始，预测比分-&#160; 3：2&#160; 阿根廷胜！
Haifu
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨夜，第19届世界杯一场1/4决赛在伊丽莎白港市曼德拉湾球场展开争夺，荷兰2比1逆转胜巴西。梅洛助攻罗比尼奥先拔头筹，斯内德传中令梅洛头球自摆乌龙，斯内德进球反超比分，梅洛恶意踩踏罗本被红牌罚下。斯内德击败国际米兰的队友，闯入半决赛，而五星巴西的夺冠之路嘎然而止！</p>
<p>今夜，万众期待的阿根廷-德国之战即将开始，预测比分-&#160; 3：2&#160; 阿根廷胜！</p>
<p>Haifu</p>
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		<title>宝宝揉眼睛,怎么办？</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 08:44:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[生活点滴]]></category>

		<category><![CDATA[育儿]]></category>

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		<description><![CDATA[ 绝大部分的宝宝都会有这个行为，但问题不一定是一样的。 
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 宝宝揉眼睛，当然是因为不舒服。引起眼睛不舒服的原因有：外界异物的刺激(灰尘、毛发、药物、肮脏的空气)、过敏、感冒，有些孩子想哭泣、睡觉时，也会习惯性揉眼睛。只要没有到病态的情况，家长就不需要太忧心。孩子在揉眼睛时，不要大声斥责，可以问问他：“是不是眼睛(鼻子)痒？”替他吹一吹。 给他玩具，或转移他的注意力。    &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 一般小孩在困乏的时候，或者眼睛感觉不舒服时，常常喜欢用手揉眼睛，这是种习惯。但是这种习惯不好手指上总免不了要粘附着很多细菌，揉眼睛时，就会把细菌送到眼皮里去。虽然眼睛也会采取措施，用分泌眼泪的办法，把细菌冲走或眼泪里的化学物质把细菌杀死一部分，但如果细菌进去的过多，就会引起红眼病（急性结膜炎）等。假使把衣原体揉到眼皮里，还会引起沙眼。再者如果沙粒被风吹进眼里，揉眼还能把沙粒挤到眼睛深处，甚至沙粒擦伤眼珠表面的角膜，而引起疼痛，损害视力。因此，遇到这种情况，先闭上一会眼睛，使其充分分泌眼泪，再用手把眼皮开闭几下，让眼泪把沙子冲出来。揉眼只有害处，应及早到医院诊治。 
 
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 眼睛痒的发病率很高,常常是由于过敏引起的,又叫过敏性结膜炎。过敏因素最多的是空气中的刺激物,如花粉、粉尘,因此春夏季是此病的多发季节,其他的剌激因子有油漆、化妆品、眼药水等。轻者只感到眼部痒,程度也有轻有重,进一步发展除自觉痒外眼部还有充血及少量分泌物,检查险结膜有滤泡、乳头,有时可以看到很大的乳头。过敏性结膜炎中有一种较重而；顽固的叫春季卡他性结膜炎,其中更甚者由于侵犯球结膜、角膜,叫春季卡他性角结膜炎,除了眼充血之外,球结膜不清亮,呈污浊黄棕色,角膜边缘有乳头隆起一周,眼奇痒,常发生在儿童,往往还伴有全身过敏性疾病。治疗过敏性结膜炎的药水较少,效果也不都很好,如色背酸销眼药水、乐免敏滴眼液、安贺拉滴眼液、研立爽点眼液等,有时为了止痒、消除过敏只好点用激素类眼药水,甚至口服抗过敏药片。隔绝、消除过敏原可以减少发作,一般不会影响视力!
还有的一些说法，湿疹和倒睫也会使宝宝愿揉眼睛的，还有的医生说是缺钙。
如果揉眼睛很厉害时，用温毛巾给他擦擦脸也管用，至少要保证手和脸蛋及眼睛周围的洁净，这样即使他偶然揉眼睛也不会引起不好的反应哦！
haifu.org 汇集
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 绝大部分的宝宝都会有这个行为，但问题不一定是一样的。 </p>
<p>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 宝宝揉眼睛，当然是因为不舒服。引起眼睛不舒服的原因有：外界异物的刺激(灰尘、毛发、药物、肮脏的空气)、过敏、感冒，有些孩子想哭泣、睡觉时，也会习惯性揉眼睛。只要没有到病态的情况，家长就不需要太忧心。孩子在揉眼睛时，不要大声斥责，可以问问他：“是不是眼睛(鼻子)痒？”替他吹一吹。 给他玩具，或转移他的注意力。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 一般小孩在困乏的时候，或者眼睛感觉不舒服时，常常喜欢用手揉眼睛，这是种习惯。但是这种习惯不好手指上总免不了要粘附着很多细菌，揉眼睛时，就会把细菌送到眼皮里去。虽然眼睛也会采取措施，用分泌眼泪的办法，把细菌冲走或眼泪里的化学物质把细菌杀死一部分，但如果细菌进去的过多，就会引起红眼病（急性结膜炎）等。假使把衣原体揉到眼皮里，还会引起沙眼。再者如果沙粒被风吹进眼里，揉眼还能把沙粒挤到眼睛深处，甚至沙粒擦伤眼珠表面的角膜，而引起疼痛，损害视力。因此，遇到这种情况，先闭上一会眼睛，使其充分分泌眼泪，再用手把眼皮开闭几下，让眼泪把沙子冲出来。揉眼只有害处，应及早到医院诊治。 </p>
<p> <span id="more-692"></span>
<p>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 眼睛痒的发病率很高,常常是由于过敏引起的,又叫过敏性结膜炎。过敏因素最多的是空气中的刺激物,如花粉、粉尘,因此春夏季是此病的多发季节,其他的剌激因子有油漆、化妆品、眼药水等。轻者只感到眼部痒,程度也有轻有重,进一步发展除自觉痒外眼部还有充血及少量分泌物,检查险结膜有滤泡、乳头,有时可以看到很大的乳头。过敏性结膜炎中有一种较重而；顽固的叫春季卡他性结膜炎,其中更甚者由于侵犯球结膜、角膜,叫春季卡他性角结膜炎,除了眼充血之外,球结膜不清亮,呈污浊黄棕色,角膜边缘有乳头隆起一周,眼奇痒,常发生在儿童,往往还伴有全身过敏性疾病。治疗过敏性结膜炎的药水较少,效果也不都很好,如色背酸销眼药水、乐免敏滴眼液、安贺拉滴眼液、研立爽点眼液等,有时为了止痒、消除过敏只好点用激素类眼药水,甚至口服抗过敏药片。隔绝、消除过敏原可以减少发作,一般不会影响视力!</p>
<p>还有的一些说法，湿疹和倒睫也会使宝宝愿揉眼睛的，还有的医生说是缺钙。</p>
<p>如果揉眼睛很厉害时，用温毛巾给他擦擦脸也管用，至少要保证手和脸蛋及眼睛周围的洁净，这样即使他偶然揉眼睛也不会引起不好的反应哦！</p>
<p>haifu.org 汇集</p>
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		<title>昆山新车管所（昆山车辆管理所）地址电话</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 08:20:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[分享]]></category>

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		<description><![CDATA[早已经从黑龙江中路拥挤的闹市区搬迁到如下新地址。
昆山市公安局车辆管理所
地址：昆嘉路306-308号（东城大道往东500米）   电话：0512-50353535    邮编：215300    所属单位：昆山市公安局交通巡逻警察大队
注意事项：非“正常”工作时间拨打此总机电话，虽然总机妹妹的声音也很好听，很热情的帮您转接，但你要找的分机就不一定有人接了，很有可能是被设置的传真音；
haifu.org 2010-7-3 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>早已经从黑龙江中路拥挤的闹市区搬迁到如下新地址。</p>
<p>昆山市公安局车辆管理所</p>
<p>地址：昆嘉路306-308号（东城大道往东500米）   <br />电话：0512-50353535    <br />邮编：215300    <br />所属单位：昆山市公安局交通巡逻警察大队</p>
<p>注意事项：非“正常”工作时间拨打此总机电话，虽然总机妹妹的声音也很好听，很热情的帮您转接，但你要找的分机就不一定有人接了，很有可能是被设置的传真音；</p>
<p>haifu.org 2010-7-3 </p>
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		<title>世界杯卫冕冠军第4次出局,意大利兵败南非</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 11:38:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[我的兴趣]]></category>

		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[北京时间6月24日，卫冕冠军意大利在F组最后一轮比赛中2比3不敌斯洛伐克，小组赛惨遭淘汰，这是世界杯历史上第4次卫冕冠军小组赛出局，也是意大利历史上第二次以卫冕冠军身份小组出局。
 1950年，作为卫冕冠军出征的意大利队和瑞典、巴拉圭分在一组，结果他们2比3不敌瑞典，2比0胜巴拉圭排名小组第二出局。1966年，拥有球王贝利的巴西梦之队出征英格兰世界杯，结果两个1比3不敌匈牙利和葡萄牙，小组赛惨遭出局。2002年韩日世界杯时，卫冕冠军法国队由于齐达内有伤，最终小组赛垫底出局。2010年，意大利再次以卫冕冠军身份小组赛出局，60年噩梦再度轮回。
 令意大利尴尬的是，他们在一个被认为不怎么强的组里排名垫底，甚至不如三战三平保持不败的新西兰。
“银狐”里皮可以退役了，4年前的奇迹注定不会重演，这支伪国家队从组建伊始就被国内大小媒体口诛笔伐，里皮任人唯亲的劣迹，“亚昆塔”更衣室间谍的角色也被捅了出来，交给后任普兰德利的可谓是一个烫手山芋啊！
巴洛特里，桑顿们的机会来了，加油！
顺便说一下，马拉多纳带领的阿根廷虽然在南美区预选赛时跌跌撞撞，不过在南非的战场上却所向披靡，不得不让人感慨，期望阿根廷能多走几步，不要毁了球王的一世英名！
预计今晚阿根廷还是能淌过墨西哥这道坎，预估比分（2：0）. 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>北京时间6月24日，卫冕冠军意大利在F组最后一轮比赛中2比3不敌斯洛伐克，小组赛惨遭淘汰，这是世界杯历史上第4次卫冕冠军小组赛出局，也是意大利历史上第二次以卫冕冠军身份小组出局。</p>
<p> 1950年，作为卫冕冠军出征的意大利队和瑞典、巴拉圭分在一组，结果他们2比3不敌瑞典，2比0胜巴拉圭排名小组第二出局。1966年，拥有球王贝利的巴西梦之队出征英格兰世界杯，结果两个1比3不敌匈牙利和葡萄牙，小组赛惨遭出局。2002年韩日世界杯时，卫冕冠军法国队由于齐达内有伤，最终小组赛垫底出局。2010年，意大利再次以卫冕冠军身份小组赛出局，60年噩梦再度轮回。</p>
<p> 令意大利尴尬的是，他们在一个被认为不怎么强的组里排名垫底，甚至不如三战三平保持不败的新西兰。</p>
<p>“银狐”里皮可以退役了，4年前的奇迹注定不会重演，这支伪国家队从组建伊始就被国内大小媒体口诛笔伐，里皮任人唯亲的劣迹，“亚昆塔”更衣室间谍的角色也被捅了出来，交给后任普兰德利的可谓是一个烫手山芋啊！</p>
<p>巴洛特里，桑顿们的机会来了，加油！</p>
<p>顺便说一下，马拉多纳带领的阿根廷虽然在南美区预选赛时跌跌撞撞，不过在南非的战场上却所向披靡，不得不让人感慨，期望阿根廷能多走几步，不要毁了球王的一世英名！</p>
<p>预计今晚阿根廷还是能淌过墨西哥这道坎，预估比分（2：0）. </p>
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		<title>国别域名（ccTLDs）大全-cn类域名的分类</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 11:17:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[文章荟萃]]></category>

		<category><![CDATA[分享]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haifu.org/hf/2010/689.html</guid>
		<description><![CDATA[随着互联网的不断发展，几乎每个国家和地区都会拥有属于自己的后缀，称之为国别域名（ccTLDs），经济实力强大点的，就能率先开通属于自己国家的后缀，比如 .ch .de 等，中国在90年代也开通了属于自己的 .cn    以下资料由&#160; OGC射击游戏网 整理     ac ：Ascension，阿松森岛    ad : Andorra , 安道尔    ae : United Arab Emirates , 阿联酋    af : Afghanistan , 阿富汗    ag : Antigua and Barbuda , 安提瓜和巴布达   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>随着互联网的不断发展，几乎每个国家和地区都会拥有属于自己的后缀，称之为国别域名（ccTLDs），经济实力强大点的，就能率先开通属于自己国家的后缀，比如 .ch .de 等，中国在90年代也开通了属于自己的 .cn    <br />以下资料由&#160; OGC射击游戏网 整理     <br />ac ：Ascension，阿松森岛    <br />ad : Andorra , 安道尔    <br />ae : United Arab Emirates , 阿联酋    <br />af : Afghanistan , 阿富汗    <br />ag : Antigua and Barbuda , 安提瓜和巴布达    <br />ai : Anguilla , 安格拉    <br />al : Albania , 阿尔巴尼亚    <br />am : Armenia , 亚美尼亚    <br />an : Netherlands Antilles , 荷兰属地</p>
<p> <span id="more-689"></span>
<p>ao : Angola , 安哥拉   <br />aq : Antarctica , 南极洲    <br />ar : Argentina , 阿根廷    <br />as : American Samoa , 东萨摩亚    <br />at : Austria , 奥地利    <br />au : Australia , 澳大利亚    <br />aw : Aruba , 阿鲁巴    <br />az : Azerbaijan , 阿塞拜疆    <br />ba : Bosnia Hercegovina , 波黑    <br />bb : Barbados , 巴巴多斯    <br />bd : Bangladesh , 孟加拉国    <br />be : Belgium , 比利时    <br />bf : Burkina Faso , 布基纳法索    <br />bg : Bulgaria , 保加利亚    <br />bh : Bahrain , 巴林    <br />bi : Burundi , 布隆迪    <br />bj : Benin , 贝宁    <br />bm : Bermuda , 百慕大    <br />bn : Brunei Darussalam , 文莱达鲁萨兰国    <br />bo : Bolivia , 玻利维亚    <br />br : Brazil , 巴西    <br />bs : Bahamas , 巴哈马    <br />bt : Bhutan , 不丹    <br />bv : Bouvet Island , 布韦群岛    <br />bw : Botswana, 伯兹瓦纳    <br />by : Belarus, 白俄罗斯    <br />bz : Belize , 伯利兹    <br />ca : Canada , 加拿大    <br />cc : Cocos Islands , 科科斯群岛    <br />cf : Central African Republic , 中非共和国    <br />cg : Congo , 刚果    <br />ch : Switzerland , 瑞士    <br />ci : Ivory Coast, 象牙海岸    <br />ck : Cook Islands , 库克群岛    <br />cl : Chile , 智利    <br />cm : Cameroon , 喀麦隆    <br />cn : China , 中国&#160; <font color="#ffffff">haifu.org</font>    <br />co : Colombia , 哥伦比亚    <br />cq : Equatorial Guinea , 赤道几内亚    <br />cr : Costa Rica , 哥斯达黎加    <br />cu : Cuba , 古巴    <br />cv : Cape Verde , 佛得角    <br />cx : Christmas Island, 圣诞岛（英    <br />cy : Cyprus , 塞浦路斯    <br />cz : Czech Republic , 捷克共和国    <br />de : Germany , 德国    <br />dj : Djibouti , 吉布提    <br />dk : Denmark , 丹麦    <br />dm : Dominica , 多米尼加联邦    <br />do : Dominican Republic , 多米尼加共和国    <br />dz : Algeria , 阿尔及利亚    <br />ec : Ecuador , 厄瓜多尔    <br />ee : Estonia , 爱沙尼亚    <br />eg : Egypt , 埃及    <br />eh : Western Sahara , 西萨摩亚    <br />es : Spain , 西班牙    <br />et : Ethiopia , 埃塞俄比亚    <br />ev : El Salvador , 萨尔瓦多    <br />fi : Finland , 芬兰    <br />fj : Fiji , 斐济    <br />fk : Falkland Islands , 福克兰群岛    <br />fm : Micronesia , 密克罗尼西亚    <br />fo : Faroe Islands , 法罗群岛    <br />fr : France , 法国    <br />ga : Gobon, 加蓬    <br />gb : Great Britain (UK) , 大不列颠联合王国    <br />gd : Grenada , 格林纳达    <br />ge : Georgia , 格鲁吉亚    <br />gf : French Guiana , 法属圭亚那    <br />gg : Guernsey, 根西岛    <br />gh : Ghana , 加纳    <br />gi : Gibraltar , 直布罗陀    <br />gl : Greenland , 格陵兰群岛    <br />gm : Gambia , 冈比亚    <br />gn : Guynea , 几内亚    <br />gp : Guadeloupe, 瓜德罗普岛（法属）    <br />gr : Greece ,希腊    <br />gt : Guatemala , 危地马拉    <br />gu : Guam , 关岛    <br />gw : Guinea-Bissau , 几内亚比绍    <br />gy : Guyana , 圭亚那    <br />hk : Hong Kong , 香港    <br />hm : Heard &amp; McDonald Is. , 赫特与麦克唐纳群岛    <br />hn : Honduras , 洪都拉斯    <br />hr : Croatia , 克罗蒂亚    <br />ht : Haiti , 海地    <br />hu : Hungary , 匈牙利    <br />id : Indonesia , 印度尼西亚    <br />ie : Ireland , 爱尔兰共和国    <br />il : Israel , 以色列    <br />in : India , 印度    <br />io : British Indian Ocean Territory, 英属印度洋领地    <br />iq : Iraq , 伊拉克    <br />ir : Iran , 伊朗    <br />is : Iceland , 冰岛    <br />it : Italy , 意大利    <br />je : Jeysey, .gg根西岛(格恩西岛)的另一个名字，一个国家两个后缀！    <br />jm : Jamaica , 牙买加    <br />jo : Jordan , 约旦    <br />jp : Japan , 日本    <br />ke : Kenya , 肯尼亚    <br />kg : Kyrgyzstan , 吉尔吉斯斯坦    <br />kh : Cambodia , 柬埔塞    <br />ki : Kiribati , 基里巴斯    <br />km : Comoros , 科摩罗    <br />kn : St. Kitts &amp; Nevis, 圣茨和尼维斯    <br />kp : Korea-North , 北朝鲜    <br />kr : Korea-South , 南朝鲜    <br />kw : Kuwait , 科威特    <br />ky : Cayman Islands, 开曼群岛（英属）    <br />kz : Kazakhstan , 哈萨克斯坦    <br />la : Lao People&#8217;s Republic , 老挝人民共和国    <br />lb : Lebanon , 黎巴嫩    <br />lc : St. Lucia, 圣露西亚岛    <br />li : Liechtenstein , 列支敦士登    <br />lk : Sri Lanka , 斯里兰卡    <br />lr : Liberia , 利比里亚    <br />ls : Lesotho , 莱索托    <br />lt : Lithuania , 立陶宛    <br />lu : Luxembourg , 卢森堡    <br />lv : Latvia , 拉脱维亚    <br />ly : Libya , 利比亚    <br />ma : Morocco , 摩洛哥    <br />mc : Monaco , 摩纳哥    <br />md : Moldova , 摩尔多瓦    <br />mg : Madagascar , 马达加斯加    <br />mh : Marshall Islands , 马绍尔群岛    <br />ml : Mali , 马里    <br />mm : Myanmar, 缅甸    <br />mn : Mongolia , 蒙古    <br />mo : Macau , 澳门    <br />mp : Northern Mariana Islands, 北马里亚纳群岛    <br />mq : Martinique , 马提尼克岛（法属）    <br />mr : Mauritania , 毛里塔尼亚    <br />ms : Montserrat, 蒙塞拉特岛    <br />mt : Malta , 马尔他    <br />mv : Maldives , 马尔代夫    <br />mw : Malawi , 马拉维    <br />mx : Mexico , 墨西哥    <br />my : Malaysia , 马来西亚    <br />mz : Mozambique , 莫桑比克    <br />na : Namibia , 纳米比亚    <br />nc : New Caledonia, 新喀里多尼亚    <br />ne : Niger , 尼日尔    <br />nf : Norfolk Island, 诺福克岛    <br />ng : Nigeria , 尼日利亚    <br />ni : Nicaragua , 尼加拉瓜    <br />nl : Netherlands , 荷兰    <br />no : Norway , 挪威    <br />np : Nepal , 尼泊尔    <br />nr : Nauru , 瑙鲁    <br />nt : Neutral Zone , 中立区    <br />nu : Niue, 纽埃    <br />nz : New Zealand    <br />om : Oman , 阿曼    <br />qa : Qatar , 卡塔尔    <br />pa : Panama , 巴拿马    <br />pe : Peru , 秘鲁    <br />pf : French Polynesia , 法属玻利尼西亚    <br />pg : Papua New Guinea , 巴布亚新几内亚    <br />ph : Philippines , 菲律宾    <br />pk : Pakistan , 巴基斯坦    <br />pl : Poland , 波兰    <br />pm : St. Pierre &amp; Mequielon, 圣皮埃尔和密克隆岛    <br />pn : Pitcairn Island, 皮特克恩岛    <br />pr : Puerto Rico , 波多黎各    <br />pt : Portugal , 葡萄牙    <br />pw : Palau , 帕劳    <br />py : Paraguay , 巴拉圭    <br />re : Reunion Island, 留尼汪岛（法属）    <br />ro : Romania , 罗马尼亚    <br />ru : Russian Federation , 俄罗斯联邦    <br />rw : Rwanda , 卢旺达    <br />sa : Saudi Arabia , 沙特阿拉伯    <br />sb : Solomon Islands , 所罗门群岛    <br />sc : Seychelles , 塞舌尔    <br />sd : Sudan , 苏旦    <br />se : Sweden , 瑞典    <br />sg : Singapore , 新加坡    <br />sh : St. Helena , 海伦娜    <br />si : Slovenia , 斯洛文尼亚    <br />sj : Svalbard &amp; Jan Mayen, 斯马尔巴特和扬马延岛    <br />sk : Slovakia , 斯洛伐克    <br />sl : Sierra Leone , 塞拉利昂    <br />sm : San Marino , 圣马力诺    <br />sn : Senegal , 塞内加尔    <br />so : Somalia , 索马里    <br />sr : Suriname , 苏里南    <br />st : Sao Tome &amp; Principe , 圣多美和普林西比    <br />su : USSR , 苏联    <br />sy : Syrian Arab Republic , 叙利亚    <br />sz : Swaziland , 斯威士兰    <br />tc : Turks &amp; Caicos Islands , 特克斯群岛与凯科斯群岛    <br />td : Chad , 乍得    <br />tf : French Southern Territories , 法属南半球领地    <br />tg : Togo , 多哥    <br />th : Thailand , 泰国    <br />tj : Tajikistan , 塔吉克斯坦    <br />tk : tokelau, 托克劳群岛    <br />tm : Turkmenistan , 土库曼斯坦    <br />tn : Tunisia , 突尼斯    <br />to : Tonga , 汤加    <br />tp : East Timor , 东帝汶 （已经关闭）    <br />tl : Timor-Leste，东帝汶民主共和国    <br />tr : Turkey , 土耳其    <br />tt : Trinidad &amp; Tobago , 特立尼达和多巴哥    <br />tv : Tuvalu , 图瓦鲁    <br />tw : Taiwan , 台湾    <br />tz : Tanzania , 坦桑尼亚    <br />ua : Ukrainian SSR , 乌克兰    <br />ug : Uganda , 乌干达    <br />uk : United Kingdom , 英国    <br />us : United States , 美国    <br />uy : Uruguay , 乌拉圭    <br />va : Vatican City State , 梵地冈    <br />vc : St. Vincent &amp; the Grenadines, 圣文森特和格林纳丁斯    <br />ve : Venezuela , 委内瑞拉    <br />vg : Virgin Islands : 维京群岛    <br />vn : Vietnam , 越南    <br />vu : Vanuatu , 瓦努阿图    <br />wf : Wallis &amp; Fortuna Is. , 瓦利斯和富图纳群岛    <br />ws : Samoa , 东萨摩亚    <br />ye : Yemen , 也门    <br />yu : Yugoslavia , 南斯拉夫 （已经关闭）    <br />za : South Africa , 南非    <br />zm : Zambia , 赞比亚    <br />zr : Zaire , 扎伊尔    <br />zw : Zimbabwe , 津巴布韦    <br />个性创意域名适合做另类的网站，适合自己收藏，适合做短网址，建议不要用来投资。</p>
<p>haifu.org</p>
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		<title>自由开源的Joomla!</title>
		<link>http://www.haifu.org/hf/2010/688.html</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 15:10:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[我的兴趣]]></category>

		<category><![CDATA[实用]]></category>

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		<description><![CDATA[Joomla!是一套自由、开放源代码的内容管理系统，以PHP撰写，用于发布内容在万维网与内部网。Joomla!的功能包含可提高效能的页面高速缓存、RSS馈送、页面的可打印版本、新闻摘要、博客、投票、网站搜索、与语言国际化。Joomla!使用GPL授权。
Joomla!在2006年获得Packt颁发的最佳开源内容管理系统奖。
Joomla! 是斯瓦希里语的英文串法，意思是“all together”或“as a whole”。第一个发行版本的Joomla! (1.0.0)发布于2005年9月16日。是由Mambo 4.5.2.3版加上安全性修正后所分支发展的版本。内核研发者说Joomla! 1.5将以PHP 5为基础完全重写代码。 
由于发现1.5.5版（含）以前，有重大安全漏洞（原因来自密码的回复程序所造成）。官方紧急发布1.5.6版。 
其他   在2010年4月，微软签署了 Joomla!的贡献者协议（Joomla! Contributor Agreement）。提供WinCache这个针对在IIS下的PHP高速缓存加速器。[6]但目前Joomla!仍只能使用MySQL当数据库。
Joomla.org - Joomla的官方网站
个人感觉在台湾研究的人不少，很多技术方面的问题，那边的网站提及的较多，近日正准备试试，
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Joomla!是一套自由、开放源代码的内容管理系统，以PHP撰写，用于发布内容在万维网与内部网。Joomla!的功能包含可提高效能的页面高速缓存、RSS馈送、页面的可打印版本、新闻摘要、博客、投票、网站搜索、与语言国际化。Joomla!使用GPL授权。</p>
<p>Joomla!在2006年获得Packt颁发的最佳开源内容管理系统奖。</p>
<p>Joomla! 是斯瓦希里语的英文串法，意思是“all together”或“as a whole”。第一个发行版本的Joomla! (1.0.0)发布于2005年9月16日。是由Mambo 4.5.2.3版加上安全性修正后所分支发展的版本。内核研发者说Joomla! 1.5将以PHP 5为基础完全重写代码。 </p>
<p>由于发现1.5.5版（含）以前，有重大安全漏洞（原因来自密码的回复程序所造成）。官方紧急发布1.5.6版。 </p>
<p>其他   <br />在2010年4月，微软签署了 Joomla!的贡献者协议（Joomla! Contributor Agreement）。提供WinCache这个针对在IIS下的PHP高速缓存加速器。[6]但目前Joomla!仍只能使用MySQL当数据库。</p>
<p><a href="http://www.joomla.org">Joomla.org - Joomla的官方网站</a></p>
<p>个人感觉在台湾研究的人不少，很多技术方面的问题，那边的网站提及的较多，近日正准备试试，</p>
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		<item>
		<title>婴儿多大开始吃米粉(米糊)比较好？</title>
		<link>http://www.haifu.org/hf/2010/687.html</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 05:23:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[生活点滴]]></category>

		<category><![CDATA[育儿]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。    辅食添加原则：     （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。     （2）由稀到稠，米汤喝10天左右&#8211;稀粥喝10天左右软饭。     （3）从细到粗，菜水&#8211;菜泥&#8211;碎菜。     （4）习惯一种再加另一种。     （5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
 
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 这样的说法是有科学依据的，一般来说小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。六个月婴儿，到了开始添加辅食的时间，这意味着孩子的消化功能发育日臻完善，能够适应固体食物了。为了顺利完成小儿从吃流质食物向固体食物的过度，家长需要按照一定程序和方法给婴儿添加辅食。    &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 在开始添加辅食之前，家长首先要对小儿的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定小儿精神状态好，食欲好，大便正常，除外疾病，体格发育已经达到正常标准范围时，才可以实施辅食添加计划。     开始添加辅食，选择哪一种食物作为首选食物更好呢？现在多数专家认为，把婴儿工业化米粉作为首选辅食更为适宜，其理由是：haifu.org    &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 1、米粉含碳水化合物丰富，可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。    &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 2、六月龄小儿唾液腺分泌增多，消化能力增强，已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。    <br />辅食添加原则：     <br />（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。     <br />（2）由稀到稠，米汤喝10天左右&#8211;稀粥喝10天左右软饭。     <br />（3）从细到粗，菜水&#8211;菜泥&#8211;碎菜。     <br />（4）习惯一种再加另一种。     <br />（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。</p>
<p> <span id="more-687"></span>
<p>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 这样的说法是有科学依据的，一般来说小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。六个月婴儿，到了开始添加辅食的时间，这意味着孩子的消化功能发育日臻完善，能够适应固体食物了。为了顺利完成小儿从吃流质食物向固体食物的过度，家长需要按照一定程序和方法给婴儿添加辅食。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 在开始添加辅食之前，家长首先要对小儿的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定小儿精神状态好，食欲好，大便正常，除外疾病，体格发育已经达到正常标准范围时，才可以实施辅食添加计划。     <br />开始添加辅食，选择哪一种食物作为首选食物更好呢？现在多数专家认为，把婴儿工业化米粉作为首选辅食更为适宜，其理由是：<font color="#ffffff">haifu.org</font>    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 1、米粉含碳水化合物丰富，可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 2、六月龄小儿唾液腺分泌增多，消化能力增强，已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 3、因谷类食物引起过敏的情况少见，一次添加成功的概率最高。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 4、强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高，有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 5、婴儿专用食品的生产较为人性化，家庭食用方便。    <br />&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 6、添加米粉以后出现消化功能紊乱的情况比较少见。     </p>
<p>市面上所销售的工业化婴儿米粉有不同口味，开始最好选择第一阶段，如一些大品牌的婴儿纯米粉。因为纯米粉原汁原味，口味清淡，颗粒细小。添加时先打开米粉包装，用小汤勺舀出1-2勺，大约2-5克，用少量温白开水或奶液将米粉调成糊状，然后让小儿靠坐在妈妈的怀里或餐椅上喂食，而不要让小儿躺在床上喂。为了不增加小儿每日进食的次数，添加的时间最好安排在原来吃奶的时间，在喂奶前或喂奶后即刻添加，也就是要让吃辅食跟吃奶在同一时间，而不要在两次喂奶中间添加。辅食添加应该遵循从少到多的原则，因此每次添加的量不宜过多，开始添加每次仅吃几克，以后逐渐增加到十几克，并要以奶量不减为原则。每添加了一种新的食物，家长要不断观察小儿的反应，如果添加之后小儿出现腹泻、呕吐、食欲减退、皮疹等异常情况，应该立即停止添加。正常情况下，每一种新添加的食物，至少需要连续吃3-5天才能确定是否添加成功。当确认米粉添加成功之后，意味着此后小儿每天都要吃一次婴儿米粉。婴儿米粉的种类很多，有肉米粉和多种果蔬类米粉，家长每天可以任意选择一种。另外，根据不同月龄婴儿消化功能特点，婴儿米粉的颗粒大小不同，产品具有一定阶段性，家长在选择婴儿米粉时，需要注意选择适合自己小儿月龄阶段的产品。首选米粉添加成功之后，家长可以根据下一步添加程序，继续添加其它种类的辅食，如果首选辅食添加不成功，应该暂时停止添加，过一段时间再重新开始。在开始添加辅食这段时间，尽量避免让孩子接触成人食品，尤其是一些有调味品的食品，尽量保持口味清淡的感觉，这样就可为下一步顺利添加其他食物奠定一个良好的基础。     <br />掌握婴儿辅食添加的程序和具体操作步骤，是辅食添加成功的基本保证，盲目的添加，毫无科学根据的让小儿随便乱吃，不但影响小儿健康发育，而且容易造成以后的喂养困难。</p>
<p>转自Reehu.com&#160;&#160; </p>
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		<title>维特效应与富士康跳楼门之浅析</title>
		<link>http://www.haifu.org/hf/2010/686.html</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 15:07:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>haifu</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[思想天空]]></category>

		<category><![CDATA[异常]]></category>

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		<description><![CDATA[“维特效应”指1774年德国大文豪歌德发表了一部小说，名叫《少年维特之烦恼》，该小说讲的是一个青年失恋而自杀的故事。小说发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮，“维特效应”因此得名。
菲利普斯的理论叫做【维特效应】【Werther Effect】即自杀模仿现象。所谓「维特效应」指的是两百年前德国大文豪歌德发表了一部小说，名叫《少年维特之烦恼》，该小说有着异常强烈的时代精神，它所提出的问题带有时代的普遍启蒙意义。对于维特的精神和性格，诸位定将产生钦慕与爱怜；对于他的命运，诸位都不免一洒自己的同情泪。小说发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮，为此，好几个国家将《少年维特之烦恼》列为禁书。
富士康是最近新闻媒体关注的热点，12连跳似乎也打破了某专家认为的没有超过全国自杀百分比一说。由于前段时间休假，虽然想写点什么，但是总是被搁置。也有很多人问我什么是“维特效应”？当然这也是由12连跳引来的众人的思考。
 
“维特效应”是社会行为学中的一个名词，即自杀模仿现象。德国大文豪歌德小说《少年维特之烦恼》发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮。研究人员发现，对轰动性的自杀事件报道，在报道所涵盖的地区，紧接著自杀率就会有大幅度上升，而且宣传越是广泛，随后的自杀者就越多。   &#160;&#160;&#160;&#160; 因此得出结论：一些内心痛苦的人，看到别人自杀身亡消息后，就启发了自杀念头，效仿了自杀者。这里面贯穿着一个社会认同原理，内心痛苦的人看到其他内心痛苦的人采取了自杀的形式，他也就认同了这种消除痛苦的手段。据统计，每次轰动性自杀新闻报道后的两个月内，自杀的平均人数比平时多了五十八个。因此从某种意义上来说，每一次对自杀事件的报道，都杀死了五十八个本来可以继续活下去的人。例如，在媒体报道了玛丽莲梦露的自杀新闻之后,那一年全世界的自杀率是增长了10%。另外，08年韩国影星崔真实的自杀也引起了不少影迷的效仿。    &#160;&#160;&#160; 在我国，自杀从众心理最为典型的案例就是2003年4月1日张国荣自杀引起的一系列自杀事件。从张国荣自杀的当天深夜到第二天凌晨，短短的9个小时内，全香港有6人跳楼自杀，而当月，香港共有131起自杀死亡事件，比以往月份增涨了1/3。其中，有死者还在遗书中明确表示了自己的选择跟张国荣有关。    当然，引发富士康员工连续跳楼事件并不能简单归结为任何一个单一原因上，因为自杀本身就是一个复杂的社会现象，从来都不是单一因素所导致的。我们应该从员工心理健康水平、企业管理、企业文化等诸多方面考虑。作为心理医生，我也呼吁大家多关注周围人的不正常言行和举动。    自杀行为并不是如人们想象，产生自杀的念头以后就会立即实施自杀行为。反而，往往需要经历一段时间的心理过程才有行为表现。并且，自杀并不是单纯一件事情就可以引发的，而是多方面助长自杀的因素累积到了一定的程度，最终由一个压力或者创伤让自杀者启动了自杀计划。作为朋友同事，我们可以多留意周围人的反常举动，例如无缘由地突然打电话给父母，告诉他们“无论发生什么事，你们都要好好活下去”，就应该即刻领悟到这很可能是一个有自杀意图的人发出的求救信号。对这些信号的足够重视，可能会及时挽救一条生命。    另外，自杀的心理过程通常要经历四个阶段，即自杀念头或自杀动机的形成阶段、矛盾冲突阶段、平静和准备自杀阶段，以及实施自杀行为阶段。其中，在矛盾冲突阶段，自杀意图的表露是显性的；到了平静和准备自杀阶段，就转入隐性状态。在显性阶段，即使是非专业人员，也很容易对有自杀意图者进行鉴别。这样员工互助的方式对于一个几十万人的企业来说，更加可行。
haifu.org 部分观点摘自网上评述
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			<content:encoded><![CDATA[<p>“维特效应”指1774年德国大文豪歌德发表了一部小说，名叫《少年维特之烦恼》，该小说讲的是一个青年失恋而自杀的故事。小说发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮，“维特效应”因此得名。</p>
<p>菲利普斯的理论叫做【维特效应】【Werther Effect】即自杀模仿现象。所谓「维特效应」指的是两百年前德国大文豪歌德发表了一部小说，名叫《少年维特之烦恼》，该小说有着异常强烈的时代精神，它所提出的问题带有时代的普遍启蒙意义。对于维特的精神和性格，诸位定将产生钦慕与爱怜；对于他的命运，诸位都不免一洒自己的同情泪。小说发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮，为此，好几个国家将《少年维特之烦恼》列为禁书。</p>
<p>富士康是最近新闻媒体关注的热点，12连跳似乎也打破了某专家认为的没有超过全国自杀百分比一说。由于前段时间休假，虽然想写点什么，但是总是被搁置。也有很多人问我什么是“维特效应”？当然这也是由12连跳引来的众人的思考。</p>
<p> <span id="more-686"></span>
<p>“维特效应”是社会行为学中的一个名词，即自杀模仿现象。德国大文豪歌德小说《少年维特之烦恼》发表后，造成极大的轰动，不但使歌德名声在欧洲大噪，而且在整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮。研究人员发现，对轰动性的自杀事件报道，在报道所涵盖的地区，紧接著自杀率就会有大幅度上升，而且宣传越是广泛，随后的自杀者就越多。   <br />&#160;&#160;&#160;&#160; 因此得出结论：一些内心痛苦的人，看到别人自杀身亡消息后，就启发了自杀念头，效仿了自杀者。这里面贯穿着一个社会认同原理，内心痛苦的人看到其他内心痛苦的人采取了自杀的形式，他也就认同了这种消除痛苦的手段。据统计，每次轰动性自杀新闻报道后的两个月内，自杀的平均人数比平时多了五十八个。因此从某种意义上来说，每一次对自杀事件的报道，都杀死了五十八个本来可以继续活下去的人。例如，在媒体报道了玛丽莲梦露的自杀新闻之后,那一年全世界的自杀率是增长了10%。另外，08年韩国影星崔真实的自杀也引起了不少影迷的效仿。    <br />&#160;&#160;&#160; 在我国，自杀从众心理最为典型的案例就是2003年4月1日张国荣自杀引起的一系列自杀事件。从张国荣自杀的当天深夜到第二天凌晨，短短的9个小时内，全香港有6人跳楼自杀，而当月，香港共有131起自杀死亡事件，比以往月份增涨了1/3。其中，有死者还在遗书中明确表示了自己的选择跟张国荣有关。    <br />当然，引发富士康员工连续跳楼事件并不能简单归结为任何一个单一原因上，因为自杀本身就是一个复杂的社会现象，从来都不是单一因素所导致的。我们应该从员工心理健康水平、企业管理、企业文化等诸多方面考虑。作为心理医生，我也呼吁大家多关注周围人的不正常言行和举动。    <br />自杀行为并不是如人们想象，产生自杀的念头以后就会立即实施自杀行为。反而，往往需要经历一段时间的心理过程才有行为表现。并且，自杀并不是单纯一件事情就可以引发的，而是多方面助长自杀的因素累积到了一定的程度，最终由一个压力或者创伤让自杀者启动了自杀计划。作为朋友同事，我们可以多留意周围人的反常举动，例如无缘由地突然打电话给父母，告诉他们“无论发生什么事，你们都要好好活下去”，就应该即刻领悟到这很可能是一个有自杀意图的人发出的求救信号。对这些信号的足够重视，可能会及时挽救一条生命。    <br />另外，自杀的心理过程通常要经历四个阶段，即自杀念头或自杀动机的形成阶段、矛盾冲突阶段、平静和准备自杀阶段，以及实施自杀行为阶段。其中，在矛盾冲突阶段，自杀意图的表露是显性的；到了平静和准备自杀阶段，就转入隐性状态。在显性阶段，即使是非专业人员，也很容易对有自杀意图者进行鉴别。这样员工互助的方式对于一个几十万人的企业来说，更加可行。</p>
<p>haifu.org 部分观点摘自网上评述</p>
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